2022/04/16 4/16~放送
お店さんぽ
今回は宇部市にある「ヘルシーラボ マンダリンカフェ」に
お邪魔しています。
店主の吉村さんは、
プロテインの販売やダイエットサポートの経験をお持ちで
毎日の健康管理は食事から！という考えのもと
カフェでは栄養バランスにこだわったヘルシーなメニューを提供しています。
特にプロテインは栄養素として注目されていることもあり、
その美味しさや使い方を伝えるきっかけになれば、とカフェメニューにも
取り入れているそう。
運動、筋肉とは無縁の私は、プロテインはアスリートのもの！という
イメージだったので、
栄養補給として取り入れるという考え方は新鮮でした。
そんな、プロテイン初心者の私にすすめてくださったのが
「フルーティシェイク」です。
生の果物や野菜などとプロテインを合わせたシェイクで
とっても飲みやすい！
なにより1杯の終わったあとの満腹感にびっくり。
これで低カロリーというのはうれしいですね。
こちらはテイクアウトも可能です。
またマンダリンカフェのモーニングはとってもおしゃれなガレット。
ガレットの生地にもプロテインがはいっていますよ～
野菜たっぷり、フルーツもついて500円！
体にもお財布にも優しいマンダリンカフェの朝食、おすすめです！
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ヘルシーラボ マンダリンカフェ
宇部市中央町1丁目４－28
営業時間 10：00～17：00
定休日 日曜日
電話 080-8471-3941